Terapkan Tips Atasi Demam Panggung, Dijamin Buat Kamu Makin Percaya Diri


Ilustrasi Guru-Pexels-https://www.pexels.com/

JAYATI KEDIRI- Gugup saat berbicara di depan umum bukanlah suatu keanehan, hal tersebut sering terjadi pada seseorang. 

Berbicara di hadapan banyak orang menjadi salah satu tantangan bagi seseorang yang belum terbiasa melakukan. 

Demam panggung atau sering disebut dengan glossophobia (juga dikenal sebagai kecemasan berbicara atau takut berbicara dengan orang banyak).

(BACA JUGA:Tak Kalah dengan Merk Asing, Brand Lokal Tembus Pasar Luar Negeri)

Hal tersebut terjadi karena mekanisme pertahanan tubuh Anda merespons dengan menyebabkan bagian otak melepaskan adrenalin ke dalam darah.

Dikutip dari kata surabaya berikut ini 5 cara atasi demam panggung dan gugup saat bicara di depan umum. 

`
Tags :
Kategori :

Berita Terkait