Dapat Merusak Retina Mata, Berikut Bahaya Blue Light dan Cara Mengatasinya
Pixabay Ilustrasi Hp-Pixabay Ilustrasi Hp-Pixabay Ilustrasi Hp
JAYATI KEDIRI- Dalam situasi pandemi seperti sekarang ini kegiatan lebih banyak dilakukan dirumah, hal ini menyebabkan tingginya frekuensi penggunaan gadget atau gawai tidak bisa dihindari.
Dengan tingginya penggunaan gawai tersebut ternyata ada bahaya yang mengacam kesehatan kita.
(BACA JUGA:Bikin Heboh, Tato Amanda Manopo Bikin Salfok Netizen)
Blue Light (sinar biru) pada layar handphone dan laptop bisa menyebabkan gangguan kesehatan kita.
Blue Light sendiri adalah sinar tampak pada gelombang pendek, sekitar 415 hingga 455 nm, dengan tingkat energi yang tinggi dan bisa berasal dari berbagai alat elektronik.
Bahaya Blue Light sendiri bisa meliputi:
- Mengganggu jam dan pola tidur.
- Menyebabkan kerusakan retina mata.
