2 Makanan Pengganti Nasi Putih ala dr. Saddam Ismail, Bisa Jadi Menu Diet dan Cegah Diabetes
Foto dr. Saddam Ismail--Tangkapan layar dari channel YouTube dr. Saddam Ismail
JAYATI KEDIRI - Mengonsumsi nasi putih memang bisa membuat perut menjadi kenyang. Namun dibalik rasanya yang lezat, ternyata terdapat ancaman menakutkan yang akan terjadi akibat mengonsumsi nasi putih.
Seorang dokter dan juga vlogger Dr. Saddam Ismail menyebutkan bahwa nasi putih bisa menjadi salah satu penyebab kegemukan bahkan diabetes.
(BACA JUGA:Capaian vaksinasi Covid-19 di Kota Kediri menduduki peringkat pertama di Jawa Timur)
Oleh karena itu, sebaiknya pilihlah karbohidrat lain yang cocok digunakan untuk Diet, dan aman bagi penderita diabetes kata dr. Saddam Ismail.
Menurut dr. Saddam Ismail, ada 2 makanan yang menjadi sumber karbohidrat lain pengganti dari nasi putih.
Dilansir jayatikediri.com dari akun YouTube Saddam Ismail, pada Senin (29/5), berikut 2 makanan pengganti nasi putih yang aman untuk Kesehatan.
(BACA JUGA:Jadwal Film Tayang di Bioskop NSC Ultima Trenggalek Senin 30 Mei 2022, Ada Gun Maverick)
